Para entender o Chi Kung
Neste vídeo a prof. Angela Soci, diretora da Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan, explica o que é Chi Kung (Qi Gong) e seus inúmeros benefícios para a saúde e a mente. Esses exercícios lentos mas poderosos possibilitam a circulação da energia e têm efeitos potentes sobre o corpo.
