Los 28 beneficios de la meditación – 2

Consejos diarios para una vida feliz
En esta serie, Lama Karma Zopa Norbu (prof.Roque Enrique Severino) habla sobre los 28 beneficios de la práctica meditativa y de cómo pueden ayudarnos a enfrentar nuestros problemas cotidianos y resolver nuestras cuestiones internas.

Lama Karma Zopa Norbu es discípulo de Bokar Tulku Rimpoche y director fundador del Jardín del Dharma – Centro de Difusión del Budismo de los Himalayas.