Eliminando excessos e restaurando a energia
Quando você entra em contato com seu espírito através da meditação você elimina supérfluos da sua vida e restaura sua vitalidade.
Série com Lama Karma Zopa Norbu, sobre os 28 benefícios da prática meditativa. Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roque Enrique Severino) é discípulo de Bokar Tulku Rimpoche e diretor fundador do Jardim do Dharma – Centro de Difusão do Budismo dos Himalaias.
