MOVIMENTOS Mi vida a partir de la práctica del Tai Chi Chuan Ana Horta26 de novembro de 2017 15 de outubro de 2019 Por Viviana Uliarte | Tengo 58 años. Hace 5 años que practico Tai Chi Chuan Tradicional de la Familia Yang y no dejo de maravillarme... 00 Continue reading
MOVIMENTOS O Bastão no Tai Chi Chuan da Família Yang – Tai Chi Chuan Staff Ana Horta25 de janeiro de 2018 14 de outubro de 2019 Demonstração da rotina de treinamento por Eric Madsen, discípulo direto de Mestre Yang Jun. Em inglês. Guided routine by Eric Madsen... 02 Continue reading
MOVIMENTOS O poder do Tai Chi Chuan – Dando vida à Vida Ana Horta16 de novembro de 2017 17 de outubro de 2019 Por Paula Faro | “Sorria um sorriso e você será dez anos mais jovem. Agregue mais preocupações e você terá mais cabelos branc... 00 Continue reading
MOVIMENTOS O Tantui, prática marcial da Escola Shaolin Ana Horta24 de janeiro de 2018 14 de outubro de 2019 O Tantui é uma prática de arte marcial da Escola Shaolin. Consiste em uma sequência de movimentos simples mas vigorosos, com forte t... 01 Continue reading
DESCOBERTASMOVIMENTOSPÉROLAS DA CHINA AO VIVO Olhando a Lua: Exercício de Bem-Estar e a Lenda de Cheng’e – Pérolas da China ao Vivo Ana Horta29 de abril de 2021 10 de maio de 2021 Como parte dos Exercícios de Bem-Estar do Mestre Yang Jun vamos praticar juntos Olhando a Lua, um movimento suave que melhora a conc... 01 Continue reading
MOVIMENTOS Os Cinco Caracteres Secretos do Tai Chi Chuan Ana Horta11 de junho de 2018 13 de outubro de 2019 Por Fernando De Lazzari | O Tai Chi Chuan começou a ser divulgado no Brasil na década de 1970. A partir de então, tem sido ensinado... 02 Continue reading
MOVIMENTOS Para entender o Chi Kung Ana Horta16 de maio de 2019 11 de novembro de 2019 Neste vídeo a prof. Angela Soci, diretora da Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan, explica o que é Chi Kung (Qi Gong) e seus inúmer... 0237 Continue reading
MOVIMENTOSPÉROLAS DA CHINA AO VIVO Perguntas & Respostas Ana Horta7 de setembro de 2021 7 de setembro de 2021 Nesta conversa vou responder a algumas perguntas que me enviaram. Se você quiser também enviar perguntas, participe da live ou mande... 01 Continue reading
DESCOBERTASMOVIMENTOS Por que recebi um nome chinês Ana Horta3 de novembro de 2019 26 de maio de 2020 Havia em casa um pequeno incensário em bronze. Era um velhinho sentado num búfalo. Tirava-se o velhinho e a barriga do búfalo abria-... 91 Continue reading
MOVIMENTOS Qi Gong 气功: um breve panorama histórico e cultural da Arte de Nutrir a Vida Ana Horta5 de dezembro de 2017 16 de outubro de 2019 Por Paula Faro | Na China, o Qi Gong (气功), ou Chi Kung, tem sua origem nos primórdios daquela civilização. Inicialmente estas prátic... 00 Continue reading