O que é Mindfulness? Como meditar em 3 minutos
O que é Mindfulness? Como essas técnicas cada vez mais usadas no tratamento de doenças variadas em hospitais no mundo todo podem aju...
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MEDITAÇÕES
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Onde procurar a felicidade?
No episódio 19 da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama Karma Zopa Norbu fala sobre nossas ilusões sobre a felicidade. É n...
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Orgulho e arrogância: qual a diferença?
Quando somos orgulhosos e quando somos arrogantes? No vigésimo-terceiro episódio da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama...
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Os 28 benefícios da meditação: Conselhos diários para uma vida feliz
Nesta série, Lama Karma Zopa Norbu (prof.Roque Enrique Severino) fala sobre os 28 benefícios da prática meditativa e de como eles po...
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Os 3 tipos de preguiça
Quais são os três tipos de preguiça? Episódio 15 da série com Lama Karma Zopa Norbu sobre os 28 benefícios da prática meditativa. La...
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Os 5 objetivos da meditação
Segundo episódio da série com Lama Karma Zopa Norbu, sobre os 28 benefícios da prática meditativa. Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roqu...
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Por que é tão difícil meditar? A Monja Miou You responde
A monja Miou You, do Templo Zulai, em Cotia, nos mostra a sala de meditação e fala sobre o budismo.
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Preocupado? Medite que os problemas vão parecer menores!
Episódio 9 da nossa série com Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roque Enrique Severino), discípulo de Bokar Tulku Rimpoche e diretor fund...
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Quais são seus medos?
Quais são seus medos? Medite que eles se tornarão menores, é o que Buda diz. Este é o quinto dos 28 benefícios da meditação, episód...
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Sente ódio? A meditação acalma o coração
Este é o episódio 8 da nossa série com Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roque Enrique Severino), discípulo de Bokar Tulku Rimpoche e di...
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