A verdadeira fé
A verdadeira alegria surge dos fatores virtuosos, ensina Lama Lama Karma Zopa Norbu. Um deles é a fé, que para o budismo pode ser de...
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MEDITAÇÕES
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Orgulho e arrogância: qual a diferença?
Quando somos orgulhosos e quando somos arrogantes? No vigésimo-terceiro episódio da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama...
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De onde vem a sabedoria?
De onde vem a sabedoria? E a compaixão? No vigésimo-segundo episódio da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama Karma Zopa N...
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Eliminando excessos e restaurando a energia
Quando você entra em contato com seu espírito através da meditação você elimina supérfluos da sua vida e restaura sua vitalidade. Sé...
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Como começar a meditar?
Comece a meditar com poucos minutos diários e vá aumentando devagar. A meditação vai te dar confiança! Série com Lama Karma Zopa Nor...
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Onde procurar a felicidade?
No episódio 19 da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama Karma Zopa Norbu fala sobre nossas ilusões sobre a felicidade. É n...
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Como meditar? Entrevista com Mingyur Rinpoche, mestre budista
Em entrevista ao canal Segredo dos Mestres, o monge budista Mingyur Rinpoche, autor de livros traduzidos em mais de 20 idiomas, dá d...
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Ser como a fragrância da flor
O que fazer para ser como a “fragrância da flor”? Série com Lama Karma Zopa Norbu, sobre os 28 benefícios da prática med...
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Como atrair uma boa fama?
Quando você se transforma por dentro e no seu agir, naturalmente as pessoas vêm a você. Episódio #15 da nossa série Minutos de Medit...
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Como meditar 3 minutos – Mindfulness para iniciantes – Parte 2
O professor Dr. Marcelo Demarzo, coordenador geral do Mente Aberta, Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde, ensina a P...
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