DESCOBERTASMEDITAÇÕESPÍLULAS PARA A ALMA O outro é um barco vazio – Pílulas para a Alma Ana Horta29 de agosto de 2021 2 de setembro de 2021 Esta é a estreia do nosso novo quadro: Pílulas Para a Alma. Reflexões para nosso dia-a-dia. Começamos com Thich Nhat Hanh , um monge... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Orgulho e arrogância: qual a diferença? Ana Horta29 de julho de 2018 10 de outubro de 2019 Quando somos orgulhosos e quando somos arrogantes? No vigésimo-terceiro episódio da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama... 042 Continue reading
MEDITAÇÕES Onde procurar a felicidade? Ana Horta6 de junho de 2018 11 de outubro de 2019 No episódio 19 da série sobre os 28 benefícios da meditação, Lama Karma Zopa Norbu fala sobre nossas ilusões sobre a felicidade. É n... 0126 Continue reading
MEDITAÇÕES Os 3 tipos de preguiça Ana Horta10 de março de 2018 12 de outubro de 2019 Quais são os três tipos de preguiça? Episódio 15 da série com Lama Karma Zopa Norbu sobre os 28 benefícios da prática meditativa. La... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES O que é Mindfulness? Como meditar em 3 minutos Ana Horta6 de março de 2018 12 de outubro de 2019 O que é Mindfulness? Como essas técnicas cada vez mais usadas no tratamento de doenças variadas em hospitais no mundo todo podem aju... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES O que é a cobiça? Devemos desejar coisas materiais? Ana Horta29 de janeiro de 2018 14 de outubro de 2019 Episódio 10 da nossa série com Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roque Enrique Severino), discípulo de Bokar Tulku Rimpoche e diretor fun... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Os 5 objetivos da meditação Ana Horta26 de outubro de 2017 15 de outubro de 2019 Segundo episódio da série com Lama Karma Zopa Norbu, sobre os 28 benefícios da prática meditativa. Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roqu... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Os 28 benefícios da meditação: Conselhos diários para uma vida feliz Ana Horta24 de outubro de 2017 16 de outubro de 2019 Nesta série, Lama Karma Zopa Norbu (prof.Roque Enrique Severino) fala sobre os 28 benefícios da prática meditativa e de como eles po... 00 Continue reading