LIVES COM CONVIDADOSMEDITAÇÕES Cérebro e Bem-Estar Ana Horta30 de agosto de 2020 Aula do Mês: Cérebro e Bem-Estar, com dra. Elisa Kozasa. Domingo, 30 de agosto , 20h Dra. Elisa Kozasa é uma pioneira na América Lat... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Como começar a meditar? Ana Horta27 de junho de 2018 11 de outubro de 2019 Comece a meditar com poucos minutos diários e vá aumentando devagar. A meditação vai te dar confiança! Série com Lama Karma Zopa Nor... 0167 Continue reading
MEDITAÇÕES Como meditar? Entrevista com Mingyur Rinpoche, mestre budista Ana Horta5 de abril de 2018 12 de outubro de 2019 Em entrevista ao canal Segredo dos Mestres, o monge budista Mingyur Rinpoche, autor de livros traduzidos em mais de 20 idiomas, dá d... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Como atrair uma boa fama? Ana Horta17 de março de 2018 12 de outubro de 2019 Quando você se transforma por dentro e no seu agir, naturalmente as pessoas vêm a você. Episódio #15 da nossa série Minutos de Medit... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Como meditar 3 minutos – Mindfulness para iniciantes – Parte 2 Ana Horta13 de março de 2018 12 de outubro de 2019 O professor Dr. Marcelo Demarzo, coordenador geral do Mente Aberta, Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde, ensina a P... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Como transformar sua mente Ana Horta19 de fevereiro de 2018 14 de outubro de 2019 Como transformar a sua mente para ficar em paz. Episódio 13 da série de aulas de meditação com Lama Karma Zopa Norbu sobre os 28 ben... 00 Continue reading
MEDITAÇÕES Como focar os pensamentos e evitar a dispersão Ana Horta5 de fevereiro de 2018 14 de outubro de 2019 Lama Karma Zoba Norbu fala do nono benefício da meditação: ela nos ajuda a focar nossos pensamentos. Série sobre os 28 benefícios da... 00 Continue reading